朱亚伦太极拳站桩站桩内练小周天18集 (661.76M)

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朱亚伦太极拳站桩站桩内练小周天18集文件目录

33分钟（三元代练）.mp4

固本培元（朱老师带练）.mp4

固本培元.mp4

固本培元+声气相投（领练）.mp4

声气相投.mp4

双手缠丝功.mp4

小周天（任与督衔接）.mp4

小周天（站桩身法）.mp4

小周天第三式（守元式）.mp4

小周天呼气.mp4

小周天吸气（ppt）.mp4

小周天音乐带练（呼气）.mp4

小周天音乐带练(吸气).mp4

引火归元（视频讲课）.mp4

引火归元.mp4

周天第二式（开合式）.mp4

周天第一式（混元式）.mp4

周天左右缠丝功.mp4

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