十点课堂:35节超强孕期指南,协和主任医师带你做有备而“孕”的健康妈妈 (760.73M)

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十点课堂:35节超强孕期指南,协和主任医师带你做有备而“孕”的健康妈妈 (760.73M)

十点课堂:35节超强孕期指南,协和主任医师带你做有备而“孕”的健康妈妈文件目录

00丨发刊词丨准妈妈要知道的那些事.m4a

00丨发刊词丨准妈妈要知道的那些事.pdf

00丨课程介绍丨35节超强孕期指南.pdf

第01期丨爱与责.m4a

第01期丨爱与责任:决定孩子的人格底色.pdf

第02期丨情绪管理:快乐孕期的基础.m4a

第02期丨情绪管理:快乐孕期的基础.pdf

第03期丨孕前检.m4a

第03期丨孕前检查:孩子生命的健康保证.pdf

第04期丨饮食管.m4a

第04期丨饮食管理不迟到,备孕期得这么吃.pdf

第05期丨打好运动基础,产后恢复不是问题.m4a

第05期丨打好运动基础,产后恢复不是问题.pdf

第06期丨备孕期的重中之重——口腔检查.m4a

第06期丨备孕期的重中之重——口腔检查.pdf

第07期丨做好孕检建档,为孕期保驾护航.m4a

第07期丨做好孕检建档,为孕期保驾护航.pdf

第08期丨积极应对早孕反应,缓解孕吐乏力.m4a

第08期丨积极应对早孕反应,缓解孕吐乏力.pdf

第09期丨如何应对腹痛出血等早孕期症状.m4a

第09期丨如何应对腹痛出血等早孕期症状.pdf

第10期专家帮你捋清孕期的那些禁忌.m4a

第10期专家帮你捋清孕期的那些禁忌.pdf

第11期常见错误食谱,你掉进这些饮食坑了吗.m4a

第11期常见错误食谱,你掉进这些饮食坑了吗.pdf

第12期孕期营养进补:一人怎么吃两个人的份.m4a

第12期孕期营养进补:一人怎么吃两个人的份.pdf

第13期孕期运动的学问,这么运动更安全.mp4

第13期孕期运动的学问,这么运动更安全.pdf

第14期孕期血糖管理:糖尿量检查和血糖控制.m4a

第14期孕期血糖管理:糖尿量检查和血糖控制.pdf

第15期警惕妊娠期糖尿病,拒做高糖妈妈.m4a

第15期警惕妊娠期糖尿病,拒做高糖妈妈.pdf

第16期甲亢or甲减,当甲状腺疾病遇到怀孕.mp3

第16期甲亢or甲减,当甲状腺疾病遇到怀孕_IMG.pdf

第17期孕妈妈的健康隐患:妊娠期高血压.mp3

第17期孕妈妈的健康隐患:妊娠期高血压.pdf

第18期妊娠期高血压的检查、控制和治疗.m4a

第18期妊娠期高血压的检查、控制和治疗.pdf

第19期妊娠期贫血的补血科学.m4a

第19期妊娠期贫血的补血科学.pdf

第20期神奇的母婴互动:胎动与胎教.m4a

第20期神奇的母婴互动:胎动与胎教.pdf

第21期妈妈担心.m4a

第21期妈妈担心的问题:排畸筛查.pdf

第22期母婴链接的基础——胎盘(上).mp3

第22期母婴链接的基础——胎盘(上).pdf

第23期母婴链接的基础——胎盘(下).mp3

第23期母婴链接的基础——胎盘(下).pdf

第24期细数关于羊水那些事.mp3

第24期细数关于羊水那些事.pdf

第25期丨见证生命的奇迹:胎儿的发育过程.m4a

第25期丨见证生命的奇迹:胎儿的发育过程.pdf

第26期丨胎位学问:遇到不安分宝宝该怎么办.m4a

第26期丨胎位学问:遇到不安分宝宝该怎么办.pdf

第27期丨警惕早产:早产的原因,征兆和表现.m4a

第27期丨警惕早产:早产的原因,征兆和表现.pdf

第28期丨早产or超出预产期:这些情况怎么办.m4a

第28期丨早产or超出预产期:这些情况怎么办.pdf

第30期丨缓解顺产疼痛:分娩准备有哪些.mp4

第30期丨缓解顺产疼痛:分娩准备有哪些.pdf

第31期丨关于无痛分娩,你需要知道的哪些事.m4a

第31期丨关于无痛分娩,你需要知道的哪些事.pdf

第32期丨产后护理丨月子到底怎么坐?.m4a

第32期丨产后护理丨月子到底怎么坐?.pdf

第33期丨母乳喂养指南.m4a

第33期丨母乳喂养指南.pdf

第34期丨新手妈妈不用慌:新生儿养育细节.m4a

第34期丨新手妈妈不用慌:新生儿养育细节.pdf

第35期丨为宝宝健康保驾护航:疫苗基本知识.m4a

第35期丨为宝宝健康保驾护航:疫苗基本知识.pdf

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