黄仕明 停止一场你发起的内在战争：摆脱内耗，收获自在人生 (更新中 (1.75G)

黄仕明停止一场你发起的内在战争：摆脱内耗，收获自在人生音频课(完结)

01引言.mp3

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02有一片田野，超越是非对错之外.mp3

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03中心vs世界：学会在确定性与不确定之间跳舞.mp3

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04意识vs潜意识：让潜意识主宰你的命运，这句话只对了一半.mp3

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05内在vs外在：两个世界，两种改变法则.mp3

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06个人vs集体：把集体的伤痛背负在一个人身上，终将不堪重负.mp3

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06.1彩蛋福利-黄仕明老师与武志红老师对谈【对话潜意识】.mp4

07催眠练习：让生命的河流，流过我们的中心.mp3

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08羞愧：给我一张被子，我要把自己蒙上.mp3

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08.1引言2.mp3

08.1引言2.pdf

09强迫：不被世界欢迎的自我.mp3

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1.1我们内在的两个核心冲突.pdf

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1.2给脆弱一个“内在的家”，它们会转化为资源.mp3

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1.3什么是爱？爱是完整而不是完美.mp3

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10抑郁：灰色静止的世界，如何照亮？.mp3

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11童年伤痛：我觉得他们欠我一个道歉.mp3

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12自我感错位：孩子不是父母自我感的延伸.mp3

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13催眠练习：创造性地接纳“自己”.mp3

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14原生家庭：爸爸，妈妈，让我来拯救你们.mp3

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14.1引言3.mp3

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15亲子关系：你知道我都是为了你好吗？！.mp3

15亲子关系：你知道我都是为了你好吗？！.pdf

16亲密关系：为什么我没有找一个无条件爱我的人？.mp3

16亲密关系：为什么我没有找一个无条件爱我的人？.pdf

17同伴关系：你成功时，我心里真的不是滋味.mp3

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18催眠练习：爱是一种技巧.mp3

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19早期的誓言，制造了问题.mp3

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20症状的形成：枯死在内在的渴望，变成了症状.mp3

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21第一句神奇的咒语：这不是很有趣吗？.mp3

21第一句神奇的咒语：这不是很有趣吗？.pdf

22第二句神奇的咒语：在这个地方，有一个存在.mp3

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23第三句神奇的咒语：ta需要你的聆听，需要你把疗愈带给ta.mp3

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24第四句神奇的咒语：欢迎，欢迎…….mp3

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25催眠练习：站在自己门前欢迎“自己”回归.mp3

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26三个带来觉醒的提问.mp3

26三个带来觉醒的提问.pdf

26.1引言4.mp3

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27清晨的微风有秘密要告诉你.mp3

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28对光明的恐惧.mp3

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29出走半生的少年.mp3

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30催眠练习.mp3

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31视频课——情绪催眠体验（上）.mp4

32视频课——情绪催眠体验（下）.mp4

33总复盘——如何在生活中利用催眠理念.mp4

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