瑜伽:经典初级课程 (3.61G)

瑜伽:经典初级课程,百度云网盘,3.61G高清音视频资料,下方为实际内容预览与下载地址。

瑜伽:经典初级课程 (3.61G)

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瑜伽:经典初级课程文件目录

经典初级瑜伽教程01:瑜伽初级入门.mp4

经典初级瑜伽教程02:呼吸放松控制法.mp4

经典初级瑜伽教程03:肩颈腰部伸展.mp4

经典初级瑜伽教程04:瑜伽基础_站_姿_分解.mp4

经典初级瑜伽教程05:拜日式ab_分解.mp4

经典初级瑜伽教程06:全身心放松体式.mp4

经典初级瑜伽教程07:眼镜蛇__式瑜伽动作.mp4

经典初级瑜伽教程08:普拉提瘦腰.mp4

经典初级瑜伽教程09:普拉提_提__臀.mp4

经典初级瑜伽教程10:普拉提增肌.mp4

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