B站精品课:CoachFui:篮训练课程 (3.79G)

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B站精品课:CoachFui:篮训练课程文件目录

第二季:新单动投篮训练课

CoachFui:第二季新单动投篮训练课程.mp4

第二季Lesson1核心投篮力量引导.mp4

第二季Lesson2辅助手及接球投篮.mp4

第二季Lesson3投篮出手及向下直线训练.mp4

第二季Lesson4投篮系统及佯投突破投篮.mp4

第一季:篮球核心力量技巧训练课

第一季Lesson1身体调整.mp4

第一季Lesson2核心及平衡步法训练.mp4

第一季Lesson3推投训练.mp4

第一季Lesson4抛物线训练.mp4

第一季Lesson5投篮力量引导.mp4

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