千聊：迷罗皇帝内经精华养生课 (1.78G)

赠：电子书

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黄帝内经译文版.pdf

第00节先导课：让《黄帝内经》做你生命的指导百科.mp4

第01节天干与地支：给你的生物钟制定一个作息表.mp4

第02节五行：会养命最简单的五个基本准则.mp4

第03节六邪与七情：攻克这两道墙，远离多病短寿.mp4

第04节女：不看生理进程对症保养，女人就老得快.mp4

第05节男：这样补阳，孩子长高、丈夫年轻、父亲精神.mp4

第06节未病与已病：教你看手、看脸色识病，提早防治病苗.mp4

第07节阴阳：不看阴阳平衡的人，泡脚都会泡出病.mp4

第08节脸：看脸部读五官，精准把握内脏器官的问题.mp4

第09节梦：梦里坠落？分析10种梦境，不要忽视这些身体讯号.mp4

第10节美发：经络梳头法能黑发？中医防脱发、油发、白发保养全解.mp4

第11节气血：暗黄憔悴松弛？4重养护让你好气血美到老.mp4

第12节祛湿：6大测试指标你有没有湿气，3个祛湿养颜古方.mp4

第13节祛火：反复长痘、烦闷上火？分清5种火源扑灭快.mp4

第14节心：4处检测心脏问题，2种清心去躁独门养心疗法.mp4

第15节肺：美肤先养肺部，跟着食疗、穴位、经络养起来.mp4

第16节肝：忍不住发火？2招疏肝化郁平情绪，远离肿瘤.mp4

第17节脾：老提不起劲？7点全中，脾虚的人怎么元气满满？.mp4

第18节肾：教你快速补养，肾好肾虚的人过的是两种人生.mp4

第19节春：学2招排毒防病，5招驻颜提神解春困.mp4

第20节夏：寒病夏治，抓住阳气起死回生的机会.mp4

第21节秋：太干燥？宫廷润燥安神美肤小方这样吃.mp4

第22节冬：为什么天冷不要出大汗_这4点帮你驱寒护阳.mp4

第23节东部刮痧法：长痘长包毒气重，刮痧帮你来清理.mp4

第24节西部食疗法：吃太油怎么办，这样吃清火又减肥.mp4

第25节北部艾灸法：教你这样艾灸驱寒，胜吃老母鸡.mp4

第26节南部针灸法：体内湿热上火，4处针灸轻松全身.mp4

第27节中部导引术：学2式导引术，调理牌胃养元气.mp4